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如果一岁的宝宝确实需要进行补钙,一般建议在医生的指导下选用碳酸钙D3、乳酸钙等药物。另外,在日常生活中也要注意一些事项。
1.饮食方面:平时可以给宝宝吃含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等,也可以适当喝排骨汤来补充营养。
2.户外运动:每天要保证一个小时左右的户外活动时间,尤其是阳光比较好的时候,可以促进皮肤合成维生素D,有助于人体对钙质的吸收和利用。
3.其他注意事项:家长应避免自行给宝宝用药,以免造成不良后果。此外,还要定期带宝宝到医院进行复查,随时关注身体状况的变化情况。
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声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
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