春季是孩子们成长的黄金期,而钙对骨骼和牙齿的发育至关重要,因此科学补钙已成为家长们关注的焦点。市面上的钙剂众多,但某些补钙产品缺乏促进钙吸收的营养素,导致补钙效果不佳。在儿童补钙这件事上,如何选购兼具品质与效果的补钙产品则成了新生代父母的一大难题。

　　众所周知,钙是人体内含量最丰富的矿物元素,足量的钙摄入,对维持人体正常的骨骼矿物密度、骨密度,达到高骨量峰值、减少骨折等至关重要,同时,钙离子在血液凝固、维持心肌、肌肉、神经正常兴奋性、信号传导等方面具有重要作用。钙缺乏容易增加各种慢性代谢性疾病的风险,比如骨质疏松症、高血压、肿瘤、糖尿病等等。

　　据中国居民膳食指南建议,2-3岁的儿童每日钙推荐摄入600mg;7-10岁的儿童每日钙推荐摄入1000mg;4-6岁的儿童每日钙推荐摄入800mg;11-12岁的儿童每日钙推荐摄入1200mg。日常生活中虽然可以通过饮食来补钙,但是单靠饮食是难以补足每日所需的钙含量,因此儿童钙片是目前当下儿童补钙的优质选择。

　　事实上,想要真正促进钙的吸收,钙剂的成分和配方都十分重要。以Swisse 斯维诗儿童K2钙为例,该产品的钙源选用有机柠檬酸钙,每片含有100mg柠檬酸钙,比碳酸钙吸收率提高约 24%,而且温和不刺激,空腹食用也能更好地呵护孩子的肠胃。

　　在配方上,Swisse斯维诗儿童K2钙采用钙 +VD3+VK2+锌的科学组合。其内含的维生素 D 是人体所需的重要维生素,可以促进肠道对钙的吸收。维生素 K2 可以激活骨钙素和骨基质蛋白,对骨钙生成、增加骨密度也有一定的作用。另外,Swisse 斯维诗儿童 K2 钙额外添加第三代氨基酸螯合锌,不仅可以帮助骨骼纵向生长,还可以帮助孩子改善食欲。

　　在儿童补钙过程中,为了满足大部分孩子挑剔的味蕾需求,Swisse 斯维诗儿童 K2 钙研制成热带水果风味,0 添加糖、人工色素或香料,孩子爱吃的同时还不会造成龋齿。产品还拥有海外 TGA权威认证, 品质值得信赖。

　　对于孩子来说,缺钙有可能会引起各种各样的疾病,譬如佝偻病、骨质疏松、牙齿发育不良等等。所以家长们一定要抓准儿童补钙的最好时间,为孩子选择优质高效的补钙产品,帮助孩子养成良好的饮食作息习惯,并陪伴他们进行适度的户外运动,这样才能全方位促进骨骼的健康发育。